UFPB realiza estudo inédito no mundo sobre os efeitos da prática do jejum intermitente

Pesquisadores da UFPB estão realizando um estudo inédito no Brasil e no mundo sobre os efeitos positivos e negativos do jejum intermitente, que é uma prática que intercala períodos de jejum com os de alimentação. As análises ocorreram no Laboratório de Nutrição Experimental do Centro de Ciências da Saúde, no campus I da UFPB, em João Pessoa. A primeira etapa do estudo foi publicada em uma revista internacional e demonstrou que o jejum intermitente reduz a ansiedade e tem efeito antidepressivo, mas danifica células intestinais e cerebrais. Conheça os detalhes. #ufpb #lanexufpb #jejumintermitente